buat apa supplemen makanan untuk kesehatan ?
Supplemen makanan adalah makanan bergizi yang terisi dengan elemen2 essencial seperti vitamin, mineral yang di extrak dari vegetal dan punya benefit yang luar biasa untuk kesehatan. Supplemen di pake oleh orang2 yang mencari solusi untuk bermacam macam masalah kesehatan seperti kekurangan gizi atau berlebihan berat .Jadi buat apa supplemen makanan untuk kesehatan ?
Untuk menjalankan diet yang seimbang dan komplit di dunia setress dan polusi ini bukan hal yang gampang, dan mendapatkan makanan berkualitas yang masih penuh gizi setelah panen,perjalanan dan setor di kulkas atau di pasar adalah hal yang sangat tidak tertentu. Maka jaman sekarang tubuh perlu bantuan supplemen untuk menentukan berfungsi dengan baik.
Di mana2 dan setiap saat kita bisa menyaksikan skandal2 makanan yang sering di bongkarkan diTV(formalin, hormone,ayam dengan dioxin , penyakit mad cow dll) dengan impak untuk kesehatan cukup dasyat dalam masyarakat. Maka sekarang kepercayaan teradap kualitas makanan sangat lemah. Juga ada komsumsi berlebihan mengakibatkan penyakit seperti obesitas ,penyakit jantung,diabetes dll. Di sisi yang lain kita menyaksikan beberapa kekurangan gizi akibat dari pola makan yang tidak benar dan yang bisa membahayakan kesehatan dan fungsi organisme kita.
Pantas dong kalau masyarakat dan perusaan dan maupun pemerintah negara punya banyak pertanyaan dan mencari solusi untuk menjalankan hidup lebih sehat dan produktif dengan kualitas hidup lebih tinggi.Hal ini menjadi persoalan umum yang krusial.
Dalam supplemen makan bisa di temukan elemen dengan konsentrasi tinggi seperti:
- Vitamin
- Mineral
- Amino acid
- Acid berlemak essencial
- Fibre
Dalam dunia yang sempurna tanpah polusi dan stress di mana juga bisah kembangkan makan secara biologis dan alami pasti tidak memerlukan supplemen tetapi dalam beberapa situasi yang berikut suplemen makanan bisa menjadi solusi untuk mendukung hidup :
- Persediaan Makanan yang kurang variasi
- Buat orang yang perlu diet tertentu karena kondisi kesehatan
- Cara hidup penuh dengan stress
- Keperluan untuk perkembangan tubuh untuk remaja atau anak kecil
- Ibu yang hamil dan menyusui bayi
- Untuk orang yang pekerja atau olah raga memerlukan fisik intensif
- Orang perokok berat
- Orang berlebihan berat badan
Tubuh manusia adalah metabolism sangat rumit dan membutuhkan ratusan elemen dan nutriment untuk berfungsi dengan sempurna ,Berikut hanya beberapa contoh supplemen makanan beserta benefit :
menhilangkan toxin dari ati, tingkatkan process pencernaan,kesehatan kulit , anti oxydan .
bantuan system immunisasi,perbaikan system syaraf,anti umur,anti bakteria, produksi antibody
Bagus untuk memperkuat sistim imunisasi , antiseptik,bantu tekanan darah,menahan cholestrol ,antioxydan dan banyak yang lain.
spirulina adalah rumput laut yang mendukung systim otos, dia juga anti oxydan,anti cholestrol , dukung sel merah darah dll.