Faktor Luar Pengharuh Obesitas dan Berlebihan berat badan masa kini 2018

Faktor Luar Pengharuh Obesitas-Ataupun menjadi sebab dari masalah kehilangan kendali dari pada berat tubuh tersebut. Tentu masalah tersebut yang mengakibatkan banyak drama di masyarakat Indonesia rata rata terdiri dari kepribadian ( untuk orang dewasa maksudnya karena untuk anak adalah tangung jawab orang tua) . Kita semua bertanggung jawab untuk tubuh kita, istana kita.

 

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Pelindungan yang lemah

Istana kita tetapi kastil tersebut tidak mampu melindungi kita dari sarangan luar. Mau dari saudara dekat, dari TV , Internet, Sos-Med dan lain lain. Kita dengar ” ya kalau saya, punya pilihan sendiri dan tidak terpengharui dari luar” ya jangan juga terlalu mimpi ! dan seperti kita semua Anda juga terpengharuh oleh medias atau budaya.

jika setiap tahun triliunan rupiah terinvest untuk iklan, berarti sangat menguntungkan, apa lagi terhadap anak muda dan remaja. Di usia tersebut sangat sensitif dan tertarik terhadap yang “keren”, dan ternyata sulit sekali melawan tekanan sosial dan standar budaya yang misalnya anggap bahwa wanita yang berlebihan berat badan di atas usia 35 adalah hal yang bagus.

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

kegemukan kerena Anda lemah ??

Pokoknya jika Anda kegemukan yaitu adalah kesalahan Anda dan  Anda harus merasa bersalah. Orang bersalah jahu lebih gampang di manipulasi, Jadi apakah di belakang itu ada semacam strategi dengan tujuan kita semua jadi lemah?

Jelas ada beberapa faktor luar yang bisa melawan untuk menahan ataupun mengembalikan berat tubuh ideal dan sehat.

💡 Mankin sering sekarang anak tidak di susui ibu. Banyak alasan antara lain pekerjaan, waktu, kesediaan susu bubuk yang berkualitas dan lain lain. Bagaimana pun apa hubungan dengan kegemukan ? suda banyak pelitihan membuktikan bahwa resiko untuk obesitas akan lebih rendah untuk anak telah di susui oleh ibunya.

💡  Budaya gorengan dan “comfort food ” yang menerapkan semua lapisan masyarakat. Di banding budaya yang lain selain nasi makanan terfavorit adalah gorengan.Itu adalah kombinasi mematikan dalam langkah panjang karena  lemak meningkatkan rasa apapun dan goreng adalah proses yang cepat dan praktis , maka terfavorit di makan.

💡 Budaya Cemilan yang terdiri dari kombinasi budaya Asia yang tidak punya waktu makan yang di tentu dan juga dengan mengadakan ratusan pilihan makanan kecil yang murah dan gampang di dapatkan setiap saat.

💡 Minuman soda telah menyerang seluruh dunia dan air minum jaman sekarang hanya menjadi satu produk yang berkompetisi dengan ratusan pilihan yang lain. Ini terjadi karena kecanduan manusia terhadap gula. Suda terbukti juga bahwa gula sangat bahaya untuk kesehatan utamanya hubungan dengan kegemukan tubuh.

💡 Budaya modern dengan iklan di mana mana yang mempromosikan makanan untuk tingkatkan kehuntungan dengan akibat yang sangat drastis untuk kesehatan. Komsumsi menjadi tujuan kehidupan manusia dan jaman sekarang penduduk hanya bisa exis melalui komsumsi apapun termasuk makanan.

💡 Status Sosial dan kelemahan manusia modern jadi sisi bayangan dari cermin dunia komsumsi. Masa kini kita di sarang dan di lemahkan terus  oleh dunia media massa yang usaha sejak usia kecil untuk mengoda dan membentuk manusia dalam makhluk yang punya mental lemah agar bisa menerima apapun yang di tawarkan

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

 

Strategy apa untuk melawan?

Jangan merasa bersalah dan memikirkan Anda hanya orang lemah yang tidak memiliki cukup kekuatan mental untuk kendalikan tubuh Tidak akan membantu Anda untuk keluar dari kondisi Obesitas. Sebetulnya jika Anda mengalami kondisi kegemukan atau obesitas sebetulnya kemunungkinan Anda seorang korban atau sakit. Yang penting adalah Anda tidak perlu bertingkah seperti korban karena dengan usaha yang tepat kondisi kegemukan bisa di hentikan.

Strategy untuk bertindak terhadap obesitas atau kegemukan

🎯 Akuilah kondisi Anda

🎯 Belajar sebanyak mungkin mengenai kondisi obesitas

🎯 Mencarilah bantuan dari saudara dan jika perlu dari orang profesional seperti doktor

🎯 Mulai disiplin aktivitas fisik dan juga mulai merubah pola makan dengan mengurangi konsumsi lemak dan gula

🎯 Stop nonton iklan makanan dari semua sumber media yang ada

🎯 Belajar mengenai nutrisi dan gizi makanan kekurangan dan kelebihan bahan dan jenis makanan

 

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Kesimpulan

Jangan sampai memikirkan bahwa kegemukan atau obesitas yang Anda mengalami adalah fatalitas dan suda terlambat untuk kembali semula karena suda terlambat.

Sebetulnya cara untuk menahan berat tubuh sangat sederhana, hanya tergantung keseriusan kondisi Anda karena teori sederhana tetapi prakteknya sangat sulit di hadapi karena tubuh sudah kena kecanduan.

 

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

 

Intinya kalau kita bahas berat badan manusia kita juga sekaligus membahas seluruh pola hidup dan cara untuk merubah kebiasaan kehidupan yang di laksanakan sejak lahir. Maka rahasia untuk menurunkan dan bertahan berat tubuh yang ideal adalah kerjasama, bersikeras dan waktu .

Faktor Luar Pengharuh Obesitas

Kegemukan bukan fatalitas dan Anda pasti bisa menang pertandingan dengan bersikeras dan kerjasama.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *